Buenos días, mis chicas
Lo primero, me gustaría explicar un poco lo que pasó el otro día, a ver si consigo que se entienda.
Lo primero es que, efectivamente se me fue el dedo... son 67 gracias a Dior, pero lo peor del tema es que no puedo enfocarlo positivamente como cuando engordo por salir a tomar copas con mis amigos... no lo disfruté, fue todo horrible...
La mañana fue un desayuno de trabajo sobre derecho Fiscal... no tengo NPI (ni puta idea) de esa rama del derecho y estaba agobiadisima por si alguien me preguntaba mi opinion, asi que me comí como 4 o 5 mini-croissants - ensaimaditas - napolitanitas... de las pequeñitas monísimas de los desayunos cool, pero ya me vale.
A la hora de la comida me sentía fatal y solo tenia ganas de llorar y no me iba a comer una ensalada porque no me veia con fuerzas aso que me comi un plato de crema de setas y una chuleta de cerdo rebozada... no dejé ni el amén... ole mis huevos
Por la noche habia conseguido concienciarme de que no pasaba nada, que era un mal dia, pero que solo cenaria una taza de caldo... Ahi llegó mi madre a decirme que en su casa tenía, que por qué no iba a cenar con ellos... y el caldo se convirtió en caldo + jamon serrano + jamon york + piña + yoghourt....
En fin, sin comentarios...
Ayer me porté mejor: Recuperé mi desayuno habitual, comí ensalada y 4 albóndigas y cené una taza de caldo y un puñadito de all bran choco sin leche (por cierto, no los voy a volver a comprar, tienen muchisimas calorías y no me ayudan a ir al aseo)...
Bueno, al menos he perdido el pico, aunque sigo en los 67, eso si, hoy 67.0
Nena! todos tenemos días buenos y otros no tan buenos: llenos de ansiedad y como resultado comemos más. Pero qu eso no te desanime.
ResponderEliminarun beso,
Ufff bueno no te rayes tia, un mal dia lo tiene cualquiera yo antes de empezar dukan tomaba unos de bicentury los salvado de trigo, tenian 200 calorias por 100 gr y 35 gr de fibra (creo recordar) por 100 gr, de sabor no es que esten muy buenos pero tienen cantidad de fibra y le puedes poner bayas goji o alguna otra cosa con pocas calorias, besines
ResponderEliminarMe parece bárbaro que te hayas calmado un poco... todo el mundo tiene un mal día .... y quien no tuvo una seguidilla de malos días!!!! A no desalentarse.... No bajes los brazos, sabés lo bien que se siente haciendo dieta y rebajando kilos. Me parece bárbaro que hayas retomado. Besiños-besiños, muack-muack.
ResponderEliminarQue pases un buen fin de semana.
ResponderEliminarBesitos linda
animo nena hermosa... nbada de panicos
ResponderEliminarcomida es comida y es necesaria..
el cuerpo te la va a exhigir... incluso esa llena de grasa...
besos!
No te desanimes bonita, todas tenemos dias malos como este o peores, pero arriba esos animos ke ya habra oportunidad de reponer lo perdido =)
ResponderEliminarBesitos!!!
mucho ánimo guapísima, no te agobies por eso, a que los disfrutaste, pues ala, mañana a portarse mejor. Besitos
ResponderEliminarHola querida! no te agobies un mal dia lo tiene cualquiera, si que es verdad que es una putada que no lo disfrutaras pero bueno no te preocupes ya lo perderas
ResponderEliminarun besito
no tienes culpa nena, siempre hago lo mismo... prefiero tragarme las cosas, no preocupar a nadie.
ResponderEliminargracias, estos comentarios valen mucho para mi...muchisimo, no sabes cuanto.
la proxima vez que esté hasta arriba...intentaré acudir, en vez de tragarme las cosas, o al menos compartirlo con alguien el si me van a ingresar jejeje....
por cierto encontré trabajo!!! empiezo en una semana o algo así.
un besito y animo, un dia malo, o unos dias malos los tiene mucha gente, y me incluyo, semanas... diria yo jeje
y como no...el peso sube...pero todo lo que sube a de bajar!!
un besitooo y mil gracias, te quiero corazón!!
67 en eso comenzó lo mío llevas tanto casi 20kg! yo apenas he alcanzado a mirar los 10 pero los perdí hasta los 5 bueno, creo que tu día a día es más complicado que el mío y por eso no te mates por comer porque tu vida te lo pide, al fin puedes quemar esas calorías solo que no tengas ataques de ansiedad y esas cosas :/
ResponderEliminaranimo linda... a veces hay dias asi que la balanza es una montaña rusa de sube y baja... pero pronto todo estera estable ya veras... y trata de evitar las ansiedades que son enemigas U.u
ResponderEliminarMe hiciste recordar una ocasion en el trabajo (lo conte en el blog), en que todos empezaron a hablar de como el tio que me molaba se habia liado con otra compañera, asi que me llene la boca a tope para no tener que contestar si me pedian mi opinion o algo, jaja que mal lo pase. Pero tu estas bajando de peso asi que.. todo arreglado no?
ResponderEliminarUn beso cuidate guapa!
ola princesa animo todo se puede me encantaria q nos apoyemos cuando kieras pasa por mi blog y si me kieres agregar en el mns es rgyj_100@.... yo estare para apoyarlas a todas
ResponderEliminarbesitos prin
Bueno... pero espero que la ansiedad no te siga visitando, porque últimamente son varias las veces que te visita y antes no te ocurría... te advierto más que nada porque así empecé yo y estoy acabando FATAL (peso más que cuando creé el blog), así que... pfff... para que tengas cuidado, que te aprecio princesa.
ResponderEliminarBesotes y ánimo!!!