Perdonad por no haberos escrito ayer, mis niñas... pero es que tuve un día malo malo, pero malo de verdad!!!
Nada más levantarme me pesé para ver cómo había ido el tema y nada... 76.3, yo que había estado rozando mi pijamita de Snoopy, y no sé si por el disgusto, o porque me puse fatal de la alergia o por qué narices, pero me pasé todo el santo día en pijama, en el sofá lloriqueando, viendo True Blood y picoteando...
La verdad es que podría haber sido mucho más mala, porque solo comí cosas de las que mi endocrino me permite, (y de esas me deja comer hasta que me harte) pero me pasé... 3 pueblos!!!
INTAKE DE AYER:
D: Medio te de naranja con sacarina
A: Nada
C: Navajas al natural hechas a la plancha con ajito (DOS LATAS O_o)
M: Medio paquete de finissima de pechuga de pavo
C: Queso de Burgos con mermelada Heros light
Pues eso, que como veréis, me puese como una cerda... y yo que iba a estar con tes y gelatina... no me pega ni el aire... amoooooooooooooooos...
Esta mañana de puro miedo no me he subido a la báscula, lo dejo mejor para mañanita que será otro día, y estoy intentando remediar el desaguisado... He estado caminando a buen paso desde las 13.00 hasta las 16.00, que para mí, que me muevo todo el tiempo en coche, es una barbaridad... y para motivarme, a cada paso iba diciendo: Una caloría menos, una caloría menos, una caloría menos... ha sido un buen mantra, la verdad :)
El INTAKE que tengo previsto para hoy es:
D: Café con leche con sacarina
A: Nada
C: Cocacola light (le he dicho a mi novio que había comido en casa)
M: Espero que nada
C: Creo que nada tampoco porque mi novio está trabajando... Si tengo mucho hambre, medio pepino con salsa de soja
Un besito, mis princesas... A ver que me dice mi amiga la báscula mañana!
Entiendo tu miedo....! Yo ahora mismo estoy asi! desde el jueves sin pesarme! Espero tener fuerzas para subirme mañana! Aunque entro de lo que cabe... tampoco es que sea muy calórico lo que has comido... y solo durante un día! yo he estado 3 días a base de guarradas!
ResponderEliminarEsperemos que la bascula te de una sorpresa buena mañana! =) Besiiiiiiiiitos!!
A mi me paso lo mismo este fin de semana no pare de comeer pero al final no me fue tan mal sobre todo para lo que me habia comido pero hoy empiezo en serioo y me he creado mi blog te dejo la direccion por si te quieres pasar :)
ResponderEliminarhttp://laobsesiondelaperfeccion.blogspot.com/
Ojalaa mañanaa te vaya todo mejor
Un beso !
Espero que se te pase el mal rato.
ResponderEliminarBesitos
que dificil ha de ser estar pendiente del "gordologo" todo el tiempo pero todo sea para tu bien.
ResponderEliminarOjala y te vaya super bien con la bascula mañana
suerte amiga.
Gina♥
Hola bonita, grax por pasarte por mi blog =)
ResponderEliminarprueba con ejercicio intenso unos 20 segundos y 10 segundos descansas, lo repites 8 veces para un ejercicio, luego cambias de ejercicio, por ejemplo haces eso con subir escaleras, caminar rápido o sentadillas, funciona ;)
No te preocupes, unos gramos mas unos menos pero acuerdate que cada paso dado te va acercando mas a tu meta final y eso es loq ue importa
Un abrazo enorme linda y espero que ese pepino sepa tan bien como lo pintas XD
o(°-^)o
jod.....!!!!!!!!!!!! si lo cumples a rajatabla, seguro que no rozas el pijama, si no que ya te lo pones, PERO YAAA!!!!!!! ánimo guapa, ojalá tuviera esa voluntad como la tuya (sob sob)
ResponderEliminarOJal Lo CuMPlas.. Soy VIstanTe.. =)
ResponderEliminarBuscabndo Metodos PAra BAjr EStos KIlOs Q ME Atrofian el cerebro
yo tampoco me he pesado hoy, aunque ya hace vrios dias qu eno me peso, pero es que me da miedo ver lo que ponga la bascula, pero se que me tengo qe pesar una vez a la semana,pero es que este puente ha sido de excesos, y prefiero pesarme a final de semana que ya me haya puesto bien dieta y con deporte otra vez XD
ResponderEliminarsi cambias la salsa de soja por otra cosa quizas te engorde menos no? que eso tiene muchas calorias, o eso creo !
un besito guapisima!
Nena siento mucho eso q te pasó... pero la vida te ha recompensado!!lo q tenga qser será gracias por tus ánimos!
ResponderEliminarSiento q te encuentres mal por haber "fallado" pero recuerda q todo tiene remedio BELLA!!
Me alegra ir conociendote, yo tb amo True Blood!!