Buenos días, mis niñas!!!
Como ayer escribí tan tarde, hoy no tengo casi nada que contaros... Sólo que, gracias a Dior, ayer me porté extremadamente bien, porque si no hoy la báscula se habría cabreado de lo lindo... efectivamente no había acabado de subir lo correspondiente a las maldades del finde, pero hemos conseguido solucionarlo con bajas más que aceptables. Peso de hoy: 71.6 :)
Por otra parte, he visto muy util algo que ya hacéis alguna de vosotras, que es un balance semanal, así que ahora mismito voy a incorporar un gadget para que lo podáis ir viendo, pero de momento os dejo aquí el de las 10 primeras semanas de mi OPERACIÓN FOCA DEL DESIERTO...
1: 83.0 -79.5 -3.5
2: 79.5 - 79.0 -0.5
3: 79.0 - 78.3 -0.7
4: 78.3 - 76.6 -1.7
5: 76.6 - 75.3 -1.3
6: 75.3 - 75.3 0
7: 75.3 - 75.8 +0.5
8: 75.8 - 72.8 -3.0
9: 72.8 - 73.1 +0.3
10: 73.1 - 71.6 -1.5
El balance no es del todo malo... de 10 semanas me he mantenido en una, he subido en 2 y he bajado en 7, y las bajadas son considerablemente mayores que las subidas... Aun así, no estoy contenta, soy totalmente irregular y no consigo teenr una pauta de bajada, sobre todo ha habido fines de semana matadores que han dado al traste con semanas casi perfectas...
En fin, no quiero ponerme metas de peso, pero sí que voy a intentar portarme mejor en general y ser un poco más constante, que facil es decirlo jejeje, pero sé que con vuestra ayuda lo puedo conseguir :)
Hola niña¡¡ que bien tu finde :)
ResponderEliminarestá de moda ahora eso de ponerse metas y propósitos eh? jejeje
en mi opinión lo estás haciendo muy bien, por un día q le des un gusto al cuerpo no pasa ni media! lo importante es portarse muy bien durante la semana, cosa que haces ^^
animo a seguir así guapa, y no tengas tanto remordimiento ni nada por ir a cenar con tus amigos, q tb tienes q disfrutar tú de vez en cuando, sino se disfruta al mismo tiempo se acaba más que amargada.
Mucho animo para esta semanita*
un besi**
Jajajaja tía no puedo parar de reirme con lo de OPERACIÓN FOCA DEL DESIERTO... jaja eres genial...
ResponderEliminarMe alegra ver que te has portado muy bien y la báscula te ha recompensado por ello, si es que cuando lo hacemos bien, se nota!
A mi me pasa como a tí, voy bajando pero soy poco constante, poco por no decir nada, una semana bajo otra subo la otra me mantengo... pero bueno, que le vamos a hacer, las tentaciones nos llevan por el mal camino... de todas fomas vas muy bien, asi que nada, mucho ánimo y a seguir con ella! :)
1 besito guapa!
Polilla, ¿has deshabilitado los comentarios en tu blog? Te leo, pero no puedo comentar :(
ResponderEliminarJolín, mas de 10 kilos en 10 semanas está genial. No te martirices pensando en lo que te has pasado algunos findes de semana y haz una valoración general, que es muy buena.
ResponderEliminarSigue constante y con ganas que seguro que llegas a comprarte el bolso de Carolina Herrera :P
Besos!
olaaa !
ResponderEliminarprimer punto : te envidio todos esos kilos perdidos ya que has empezado un pelin por enciam de lo k yo emepce uan vez y vas camino de superarme !
e...como yo te conozco un poko y tu a mi nada...se hace un poco raro escribir...xDD
te sigo ! (aunke ya lo hacia sin blog xD) A ver si se agregarte...k lo dudo....
Jajajajajajajaja tambien morí de risa con lo de la Operación foca del desierto, jajajaja !!!
ResponderEliminarLa verdad has estado de maravilla! Y fija que también cuenta cuando todavia no vas al baño y toda el agua que tienes dentro o no sé...mucha suerte !!! Yo también hoy día batiré mi record de nada salvo dos manzanas :D !
<3
estoy deacuerdo con el comentario de un pedacito de hielo, perdon si no te comento tanto nenis, eso no significa que no te lea, te quiero guapa, y esper que esta semana te vaya perfecta tanto en lo pesonal como en lo profesional, mil besitos!
ResponderEliminarMe alegro un monton de que te divirtieras! Y que aun así sigas con un peso estupendo! Para mi tu valoracion semanal no es nada mala! Es verdad que si fueramos constantes adelgazariamos mucho mas rapido, pero de vez en cuando ese caprichito no viene mal, y hay que tener vida social tambien no?! Besitos! y ve pensando tu proximo regalo que te falta poco!!!
ResponderEliminarhooola prin
ResponderEliminarq alegria por ti linda, es un gran balance, bajar en 7 semanas es muy bueno, y ya lo vas notando en ti, me alegro muuucho prin que te esten saliendo las cosas.
Espero que tus avances sigan bajando y bajando (de peso) y que alcances tus metas linda.
Ahh, gracias por comentar en mi blog, me ayudo mucho tu comment prin, y por cierto, a mi tambien me tienes para lo que necesites
te mando un besito prin
by
Tenéis razón, la tranquilidad también es valiosa, pero yo soy nerviosa, así que no sé qué es tranquilidad (jajjajaj). Y es verdad que tengo buenos genes,siempre que no me invada la vagancia. Por cierto, este viernes me voy a tu terruño, bueno, mi antiguo terruño, a pasar el finde con la family que tengo allí, jejejjeje. Besos wapa y créeme, lo estás haciendo genial, que no decaiga el ánimo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ResponderEliminarjajaja operación foca del desierto.. eres buenisima, ya lei tus coments y te los agradezco muchisimo:) me parece increible todo lo que has perdido, es impresionante!
ResponderEliminarsigue asi, mucha suerte y espero que nos vayamos conociendo mas:)
cuidate
¡Pero si bajaste muchísimo en muy poco tiempo! Vas genial, a este paso te habrás quitado todos esos kilos de encima antes de darte cuenta. Si 10 kilos se fueron en dos meses, dentro de otros dos ya estarás prácticamente en tu meta. Además, seguro que en la recta final te lo tomarás con más calma porque ya te verás físicamente mucho mejor que ahora y no te correrá tantísima prisa. ¡Así que a no estresarse, ya sabes cómo va esto!
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